
Beneficios

BAJO EN SODIO
MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA
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APORTA MUCHAS FIBRAS
GRAN CANTIDAD DE POTASIO
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BUENA FUENTE DE ANTIOXIDANTES
LAS PASAS TIENEN MÁS NUTRIENTES QUE LAS UVAS FRESCAS
Y CONTIENEN HASTA EL TRIPLE DE SUSTANCIAS ANTIOXIDANTES.


ENERGÍA
Por su contenido de hidrato de carbono, las pasas aportan energía nutritiva que ayudan a la prevención de la anemia.

DIGESTIÓN
Aporta fibra, un nutriente que ayuda a regular el tránsito intestinal, y previene el estreñimiento, por ello se requiere su consumo regular.


HIPERTENSIÓN
Su contenido de potasio permite reducir la tensión de los vasos sanguíneos y regular la presión arterial.

MUSCULACIÓN
El magnesio que aportan las pasas es esencial para la salud muscular
Recuerda:
La ingesta diaria recomendada es de 40gr.